Saiba o que é respiração diafragmática

A respiração diafragmática é um método de respiração que consiste no controle do diafragma,utilizado para aproveitar toda capacidade do pulmão,fornecendo mais oxigênio ao corpo e,como é claro,o cérebro,melhorando o seu funcionamento.A respiração diafragmática é muito utilizada para aliviar a tensão e o estresse, e tê-la como hábito pode proporcionar um relaxamento durante o dia inteiro,e não só nos momento estressantes,além de melhorar o funcionamento do cérebro.

Marque sua consulta e tire suas dúvidas (84)996101687 ou 996620769 -Lázaro Ribeiro.